"LA  IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES"

1.- OBSERVA CON ATENCIÓN EL VIDEO Y LUEGO DA RESPUESTA A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

¿PORQUÉ ES IMPORTANTE LA ED. FÍSICA EN LOS NIÑOS?
¿PORQUÉ ES IMPORTANTE LA ED. FÍSICA EN LOS ADOLESCENTES?



 2.- TE INVITO AHORA QUE TE ENCUENTRAS EN CASA JUNTO A TU FAMILIA A REALIZAR RUTINAS DE EJERCICIOS. 
OBSERVA EL SIGUIENTE VIDEO Y VE QUE HACER EJERCICIOS EN FAMILIA ES DIVERTIDO Y SALUDABLE.




3.- AHORA ES TU TURNO DE CREAR UNA RUTINA DE EJERCICIOS PARA TU FAMILIA.
EN UNA HOJA BON DESCRIBE LAS RUTINAS DE EJERCICIOS EL TIEMPO Y QUE RECURSOS NECESITARÁS PARA REALIZARLOS; PUEDES AGREGAR MÚSICA PARA HACERLO MÁS DINÁMICO.

"NUESTRO CUERPO ES TEMPLO DE DIOS; 
EJERCÍTALO TODOS LOS DÍAS CON RUTINAS DE EJERCICIOS EN FAMILIA , EN CASA
 ESO ES VIDA SALUDABLE"








Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

"RECUPERAMOS ENERGÍAS DESPUÉS DE UNA ACTIVIDAD FÍSICA"

Imagen
PERO ANTES NECESITAS SABER LOS INGREDIENTES: PAPAYA PLÁTANO GRANOLA U OTRO CEREAL YOGUR Y MUCHÍSIMO AMOR AHORA CONOCERÁS LOS  BENEFICIOS DE UNA DE LAS FRUTAS QUE VAMOS A UTILIZAR PARA LA PREPARACIÓN DE LA ENSALADA: BENEFICIOS DEL PLÁTANO: 1. Previene el cáncer La alimentación es un factor principal en las actuaciones de prevención del cáncer. En este sentido, hay algunos tipos sobre los que la composición del plátano podría contribuir a prevenirlo  por su riqueza en minerales y vitaminas . Además, el efecto del alto consumo de fibra puede resultar muy beneficioso, pudiendo reducir hasta en un 42% el riesgo de padecer cáncer de colon (el contenido en fibra de un plátano es de 2,5 gramos). También es beneficioso para prevenir el cáncer de estómago (por su alto contenido en vitamina C), de mama (gracias a sus fibras solubles), faringe y esófago (por la riboflavina), pulmón (el riesgo se incrementa en personas con déficit de vitamina A) y próstata (por la vi...
Leer más

"DÍA DE LAS AMÉRICAS 14 DE ABRIL, UNIDOS EN ORACIÓN"

Imagen
UN SALUDO DE PAZ Y BIEN QUERIDA ESTUDIANTE. HOY 14 DE ABRIL RECORDAMOS EL "DÍA DE LAS AMÉRICAS"   PAISES UNIDOS COMO HERMANOS OBSERVA EL SIGUIENTE VIDEO TE INVITO ESTUDIANTE VITERBINA ORAR EN FAMILIA, A HORA QUE RECORDAMOS EL DÍA DE LAS AMÉRICAS, PERO ORAR POR TODOS LOS PAÍSES DEL MUNDO PARA QUE SIEMPRE REINE LA PAZ, UNIÓN, ESPERANZA , CONFRATERNIDAD Y JUNTOS CON LA BENDICIÓN DE NUESTRO AMADO DIOS PODAMOS VENCER ESTE MAL. AMÉN
Leer más

"ME PROTEJO DEL COVID-19 LAVANDOME LAS MANOS DE MANERA DIVERTIDA".

Imagen
"BIENVENIDA ESTUDIANTE VITERBINA" NOS LAVAREMOS LAS MANOS DE MANERA DIVERTIDA AL RITMO DE LA SIGUIENTE  CANCIÓN. ESPERO TE GUSTE. CANTEMOS TODOS "LAVANDONOS LAS MANOS CORRECTAMENTE ESTA ES LA LETRA Y LA MÚSICA ES DE LA CANCIÓN (pijama) NO TE OLVIDES DE PRACTICAR TODOS LOS DÍAS EL CORRECTO LAVADO DE MANOS DE MANERA PERMANENTE. ASÍ SE PROTEGERÁN DE ENFERMEDADES TÚ Y TU FAMILIA. NO OLVIDES TAMBIÉN DE AGRADECER A DIOS NUESTRO CREADOR; POR LA VIDA, LA SALUD Y TU FAMILIA.
Leer más