"RECUPERAMOS ENERGÍAS DESPUÉS DE UNA ACTIVIDAD FÍSICA"
PERO ANTES NECESITAS SABER LOS INGREDIENTES: PAPAYA PLÁTANO GRANOLA U OTRO CEREAL YOGUR Y MUCHÍSIMO AMOR AHORA CONOCERÁS LOS BENEFICIOS DE UNA DE LAS FRUTAS QUE VAMOS A UTILIZAR PARA LA PREPARACIÓN DE LA ENSALADA: BENEFICIOS DEL PLÁTANO: 1. Previene el cáncer La alimentación es un factor principal en las actuaciones de prevención del cáncer. En este sentido, hay algunos tipos sobre los que la composición del plátano podría contribuir a prevenirlo por su riqueza en minerales y vitaminas . Además, el efecto del alto consumo de fibra puede resultar muy beneficioso, pudiendo reducir hasta en un 42% el riesgo de padecer cáncer de colon (el contenido en fibra de un plátano es de 2,5 gramos). También es beneficioso para prevenir el cáncer de estómago (por su alto contenido en vitamina C), de mama (gracias a sus fibras solubles), faringe y esófago (por la riboflavina), pulmón (el riesgo se incrementa en personas con déficit de vitamina A) y próstata (por la vi...


ANDREA UNTAMA MAYORCA
ResponderEliminar5to "B"
PRESENTE
Maria del Carmen Mamani
ResponderEliminar5C N17
Isamath Adriazola Pineda
ResponderEliminar5to A N°2
Presente
Brianna Portugal Anco
ResponderEliminar5° "A"
Alejandra Ardiles Huaman
ResponderEliminar4to "A"
Gracias por su esfuerzo y dedicación en su trabajo profesor.
ResponderEliminarRosangélica Zevallos Acevedo
ResponderEliminar5° "C"
Presente
Zoe Velayarse Huaranga presente
ResponderEliminarAnneth Rojas Gomez 6tp A presente
ResponderEliminarmaria fernanda Donayre Herrera 5to A n 12
ResponderEliminarZuleica Abigail Quispe Riveros 4° B de secundaria
ResponderEliminarpresente
PRESENTE F.MEDALID TICONA HUAHUASONCCO 4ºB
ResponderEliminarnayeska arias rodriguez 4to b
ResponderEliminarDaniela Vasquez 5b de secundaria presente
ResponderEliminarOlga Angelica Barreros Rodriguez 4 to c presente
ResponderEliminarMaria Fernanda Perettel Yañez 4 to A presente
ResponderEliminarLaura Riveros Ramos 6to A .PRESENTE
ResponderEliminarTabitha Huanca Gamero
ResponderEliminar5to A
N:22
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ResponderEliminarKarelia del Rosario Carbajal Ponce
ResponderEliminar4to "A"
Presente
Belitza Johana Calcin Romero 4to C Presente
ResponderEliminarPamela Ruby Ñaupa Huamán 4to B Presente
ResponderEliminarMaricielo León Vilca 5to B nro:22
ResponderEliminarPaola Hancco
ResponderEliminar5to B de secundaria (16)
Presente
Gabriela Nicole Zapana Humpire Presente 5to A de secundaria
ResponderEliminarAllison cruces hilari 5to A secundaria
ResponderEliminarPresente
Samira Portocarrero Juares 5to B
ResponderEliminarCarolina García Arma
ResponderEliminar5to "A" de secundaria
Nro. 14
Presente
Valeska Medrano Arela 4"A" presente
ResponderEliminarNayely Huayta Quispe
ResponderEliminar5to B de secundaria
20
presente
Keysi Huamani Salazar
ResponderEliminar5to ''B'' de secundaria
Nro: 19
Presente
Keysi Huamani Salazar
ResponderEliminar5to ''B'' de secundaria
Nro: 19
Presente
Andrea Casquino Diaz
ResponderEliminar5to A
n7
presente
Ana Paula Huaracha Oré 5to C N:12
ResponderEliminarAnghy Prysilla Chávez Fernández 5to B secundaria N°7
ResponderEliminarpresente