EDUCACIÓN FÍSICA

"ME DIVIERTO EN FAMILIA CON EL BAILE DEL ZUMBA" OBSERVA LOS SIGUIENTES VIDEOS Y BAILA CON TODA TU FAMILIA; EJERCITEN SU CUERPO COMPARTIENDO CON ALEGRÍA; REALIZANDO ACTIVIDADES DE VIDA SALUDABLE. ESPERO LES HAYA GUSTADO Y PONGAN EN PRÁCTICA CON TODA SU FAMILIA.  BENDICIONES

 BENEFICIOS DEL ZUMBA QUE TU CUERPO Y MENTE AGRADECERÁN LA  ZUMBA PARA TODA LA FAMILIA  ES LA ACTIVIDAD MÁS DIVERTIDA PARA HACER EJERCICIO, MANTENERTE EN FORMA, CUIDAR TU SALUD Y TODO EN COMPAÑÍA DE TUS SERES QUERIDOS. CONVIVIR EN FAMILIA SIGNIFICA MÁS QUE SOLO SALIR DE PASEO O VIVIR EN LA MISMA CASA, PUES HAY ACTIVIDADES QUE FOMENTAN CUESTIONES BÁSICAS DE UN  ESTILO DE VIDA SALUDABLE , MISMAS QUE CUANDO LOS NIÑOS LAS VIVEN DESDE PEQUEÑOS, PASAN A FORMAR PARTE DE SUS HÁBITOS DE VIDA. ¿QUÉ ES LA ZUMBA PARA TODA LA FAMILIA? POSIBLEMENTE TE PREGUNTAS ¿QUÉ ES LA ZUMBA PARA TODA LA FAMILIA? LA ZUMBA ES UN ENTRENAMIENTO O  DISCIPLINA DEPORTIVA QUE INTEGRA EL BAILE  CON EL OBJETIVO DE AUMENTAR EL RITMO CARDIACO COORDINANDO MOVIMIENTOS QUE POR LO REGULAR SE REALIZAN EN RUTINAS DE BAILE, UN EJERCICIO MUY COMPLETO Y ADEMÁS MUY DIVERTIDO. AHORA SE ABREN LAS OPCIONES PARA PODER DISFRUTARLO CON TODA LA FAMILIA. BENEFICIOS DE LA ZUMBA PARA TODA LA F...

LA LONCHERA ESCOLAR NUTRITIVA Y SALUDABLE La  lonchera  escolar es  importante y necesaria para los estudiantes en las etapa  escolar, ya que permiten cubrir las necesidades nutricionales, asegurando así un rendimiento óptimo en la institución educativa. El contenido alimenticio de esta lonchera es fundamental para complementar las necesidades nutricionales que un estudiante necesita durante el día. Es una fuente de energía adicional para que el educando preste mayor atención y concentración en la clase y no se duerma. Los errores más frecuentes a la hora de preparar los alimentos para el colegio son, por ejemplo, enviar golosinas, gaseosas y alimentos ‘chatarra’ (con alto contenido de grasa y azúcar), los cuales generan malos hábitos alimenticios en los estudiantes. “Otro problema típico es proporcionarles dinero para que consuma cualquier producto en el quiosco del colegio sin la debida supervisión”. LONCHERA NUTRITIVA Y SALUDABLE Una loncher...

           " MIS QUERIDAS ESTUDIANTES VITERBINAS "  Un saludo de paz y bien para todas ustedes y sus maravillosas familias.  Aprovechando este comunicado para informarles lo siguiente   1.- la ficha técnica de educación física deberán descargarla y llenar sus datos personales con  ayuda de sus apoderados; también realizar el llenado de talla y peso, además de realizar el marcado y llenado donde indica   problemas físicos o de salud.  2.- En el curso llevaremos un folder de color opcional con carátula con  todos sus datos, año y sección y en la carátula deberán dibujar el  deporte que más les guste o practiquen.  3.-El primer trabajo ubicado en "BIENVENIDOS AL ÁREA DE EDUCA CIÓN FÍSICA" deberán copiar y responder todas las preguntas en una hoja A4 (escrito a mano ) y en otra realizar un dibujo referente al tema todo esto anexarlo a su folder.  4.-El segundo trabajo ubicado en "ESTUDI...

LES PRESENTO EL SIGUIENTE VIDEO OBSÉRVALO CON TU FAMILIA Y PONLO EN PRÁCTICA PARA QUE TENGAS UNA VIDA SALUDABLE.

UN SALUDO DE PAZ Y BIEN QUERIDA ESTUDIANTE:  TE ENVÍO LA FICHA ANTROPOMÉTRICA QUE DEBES DESCARGAR Y COMPLETAR LOS DATOS PERSONALES. LUEGO LEER DETENIDAMENTE LAS NORMAS DE TRABAJO DEL ÁREA. FINALMENTE ADJUNTA EL DOCUMENTO EN  TU FOLDER DE ED. FÍSICA EL CUAL DEBE ESTAR CON CARÁTULA EL MISMO QUE SERÁ  REVISADO EL DÍA QUE REANUDEMOS LABORES ESCOLARES. NO DESCUIDES TU ALIMENTACIÓN, EJERCITA TU CUERPO. DESCARGAR NO OLVIDES...

 ESTUDIANTE VITERBINA UN SALUDO DE PAZ Y BIEN: HOY 22 DE MARZO SE CELEBRA EL DÍA MUNDIAL DEL AGUA; ESTE DÍA DEBEMOS REFLEXIONAR,CONCIENTIZARNOS Y CONCIENTIZAR EN LA IMPORTANCIA QUE TIENE ESTE RECURSO NATURAL EN NUESTRAS VIDAS. RECUERDA QUE DIOS NOS HA REGALADO EL AGUA COMO PARTE DE SU MARAVILLOSA   CREACIÓN. TODO LO QUE DIOS HA CREADO DEBEMOS CUIDARLO Y CONSERVARLO POR NUESTRO BIEN Y EL BIENESTAR DE TODOS LOS QUE HABITAN EN EL MUNDO.  EN ESTOS TIEMPOS QUE ESTAMOS VIVIENDO CON LA  ENFERMEDAD DEL CORONAVIRUS  EL AGUA ES EL RECURSO FUNDAMENTAL QUE UTILIZAMOS PARA EVITAR ENFERMARNOS Y CONTAMINARNOS CON EL  VIRUS COVID-19.  LAVÁNDONOS LAS MANOS FRECUENTEMENTE; NUESTRO ASEO PERSONAL;  LIMPIANDO LOS AMBIENTES QUE HABITAMOS; PARA PREPARAR NUESTROS ALIMENTOS, ETC. NO SOLAMENTE LA UTILIZAMOS LOS SERES HUMANOS SINO TAMBIÉN OTROS SERES VIVOS; COMO PLANTAS Y ANIMALES.  1.- TE INVITO A VER EL SIGUIENTE VIDEO "LA GOTA DE AGUA" LUEGO  PIENSA Y ...

"SERES HUMANOS TAN DIFERENTES COMO TÚ Y COMO YO" QUERIDA ESTUDIANTE VITERBINA,  LOS SERES HUMANOS SOMOS HIJOS DE DIOS, PERO NO POR ELLO SOMOS IGUALES, REALMENTE SOMOS DIFERENTES ÚNICOS Y VALIOSOS. DEBEMOS RESPETARNOS COMO TAL, ACEPTARNOS Y AMARNOS CON TODAS NUESTRAS CARACTERÍSTICAS FÍSICAS, INTELECTUALES, EMOCIONALES, ETC. CON TODAS NUESTRAS HABILIDADES, DESTREZAS Y LIMITACIONES. DIOS TE AMA TAL COMO ERES Y A TODOS LOS SERES HUMANOS DE ESTA TIERRA SIN EXCEPCIÓN.      1.- ESCUCHEMOS EL MENSAJE DE ESTA BELLA CANCIÓN 2.- EN UNA HOJA BON EN LA PARTE SUPERIOR ESCRIBE LO SIGUIENTE: "SOY ÚNICA Y VALIOSA" LUEGO EN EL CENTRO DE LA HOJA DIBÚJATE Y COLOREA CON CUIDADO O DE LO CONTRARIO ESCRIBE GRANDE TU NOMBRE QUE ES GENIAL.  FINALMENTE DECORA TU TRABAJO LIBREMENTE FORMANDO UN BELLO CUADRO.  YA SABES  "ERES ÚNICA Y VALIOSA" COMO TÚ NINGUNA. GUARDA TU TRABAJO PARA DE REGRESO A CLASES LO COMPARTAS CON TUS COMPAÑERAS  Y ARMEMOS JUNTOS U...

ESTIMADOS PADRES DE FAMILIA "VITERBINOS" UN SALUDO DE PAZ Y BIEN EN EL SEÑOR.  RECUERDA QUE NO ESTAMOS SOLOS EN ESTOS MOMENTOS DIFÍCILES. ENSÉÑALE A TU NIÑA Y A TODOS LOS MIEMBROS DE TU FAMILIA QUE NUESTRO AMADO PADRE CELESTIAL ES MISERICORDIOSO Y SU INMENSO AMOR  HARÁ QUE VENZAMOS ESTE MAL. MUCHA  FE Y ESPERANZA. UNÁMONOS EN FAMILIA JUNTOS EN ORACIÓN. HAGAMOS DE ESTA EXPERIENCIA UN GRAN APRENDIZAJE. 1.- QUERIDAS FAMILIAS VITERBINAS NO OLVIDEN ORAR A DIARIO EN FAMILIA; ASÍ FORTALECERÁN SU FE.                                      2.- ESCUCHEN JUNTOS EN FAMILIA ESTA BELLA CANCIÓN "DIOS ESTÁ AQUÍ"                         DIOS TE GUÍE EN ESTA GRAN MISIÓN DE SER PADRE...

"LA  IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES" 1.- OBSERVA CON ATENCIÓN EL VIDEO Y LUEGO DA RESPUESTA A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS: ¿PORQUÉ ES IMPORTANTE LA ED. FÍSICA EN LOS NIÑOS? ¿PORQUÉ ES IMPORTANTE LA ED. FÍSICA EN LOS ADOLESCENTES?  2.- TE INVITO AHORA QUE TE ENCUENTRAS EN CASA JUNTO A TU FAMILIA A REALIZAR RUTINAS DE EJERCICIOS.  OBSERVA EL SIGUIENTE VIDEO Y VE QUE HACER EJERCICIOS EN FAMILIA ES DIVERTIDO Y SALUDABLE. 3.- AHORA ES TU TURNO DE CREAR UNA RUTINA DE EJERCICIOS PARA TU FAMILIA. EN UNA HOJA BON DESCRIBE LAS RUTINAS DE EJERCICIOS EL TIEMPO Y QUE RECURSOS NECESITARÁS PARA REALIZARLOS; PUEDES AGREGAR MÚSICA PARA HACERLO MÁS DINÁMICO. "NUESTRO CUERPO ES TEMPLO DE DIOS;  EJERCÍTALO TODOS LOS DÍAS CON RUTINAS DE EJERCICIOS EN FAMILIA , EN CASA  ESO ES VIDA SALUDABLE"

BIENVENIDOS AL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA UN SALUDO DE PAZ Y BIEN QUERIDA ESTUDIANTE. COMO SABES ESTAMOS VIVIENDO UNA EPIDEMIA MUNDIAL A CAUSA DEL CORONAVIRUS O COVID-19; POR TAL MOTIVO NO HEMOS VUELTO A REENCONTRARNOS EN NUESTRO COLEGIO SRV.   TE RECUERDO QUE SIGAS TODAS LAS RECOMENDACIONES PARA EVITAR EL CONTAGIO Y TRANSMISIÓN DE ESTA ENFERMEDAD; DE ESTA MANERA TU FAMILIA Y TÚ PUEDAN ESTAR PROTEGIDOS Y SALVAGUARDAR SUS VIDAS. ¿SABES QUE ES EL CORONAVIRUS? ¿SABES COMO SE TRANSMITE? ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE AQUELLA PERSONA INFECTADA CON EL COVID-19? ¿QUE RECOMENDACIONES DEBES SEGUIR PARA EVITAR CONTAGIARTE TU FAMILIA Y TU DE ESTE VIRUS? OBSERVA EL SIGUIENTE VIDEO Y LUEGO RESPONDE LAS INTERROGANTES QUERIDA ESTUDIANTE PARTE DE LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE ES SEGUIR LAS RECOMENDACIONES DE HIGIENE DE LAS MANOS, ESPACIOS VENTILADOS Y DESINFECTADOS, ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA FORTALECER TUS DEFENSAS Y EJERCICIOS DIARIOS PARA MANTENER VITAL TU CUERPO. ...